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Ces ateliers et stages seront proposés le week-end.
Ateliers :
Géraldine : Dimanche 11 Octobre de 10H00 à 12H00 PILATES séance classique JOSEPH PILATES tarif 30€
Sylvie et Carole: Samedi 24 Octobre de 14H00 à 18H00 Nous vous proposons d’associer le MASSAGE AYURVEDIQUE ET LE YOGA en ciblant la zone du crane, cervicales et trapèzes Tarif: 60€ limité à 8 personnes
Carole : Samedi 28 Novembre de 14H00 à 16H30 Atelier YOGA Thème Postures et geste d’inversion / la respiration consciente Tarif : 30€
YOGA NIDRA de 19H30 à 20H30
Jeudi 24 Septembre 2026
Jeudi 22 Octobre2026
Jeudi 26 Novembre 2026
1 samedi par mois Géraldine propose du YOGA DANSE de 14H30 à 16H00 Tarif: 22€
Samedi 10 Octobre 2026
samedi 14 Novembre 2026
Samedi 12 Décembre 2026
Samedi 16 Janvier 2027
Samedi 13 Février 2027
Samedi 13 Mars 2027
Samedi 10 Avril 2027
Samedi 15 mai 2027
Samedi 12 Juin 2027
NOUVEAU cours : réflexes et fascias les clés du mouvement libre
relâchez la mémoire du stress corporel par la mobilisation douce des fascias ( tissus qui enveloppent et relient les organes et les muscles entre eux) et par l’intégration des reflexes primaires ( mouvements fondateurs de la posture ) Maximum 8 à 10 personnes . Voir Planning des cours
