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Geneviève Thouvenot

J'ai découvert le yoga il y a 20 ans et l'enseigne depuis 10 ans.

J’ai rapidement constaté un mieux-être pour ma santé comme pour mon équilibre de vie : plus de calme intérieur, meilleur discernement et divers petits problèmes de santé qui ont disparu. Joie et sérénité sont beaucoup plus présentes dans ma vie.

La transmission du Yoga m’est alors apparue comme un moyen de faire partager cette richesse qu’est le Yoga et un chemin personnel pour m’épanouir.

J’ai alors fait ma formation à l’EFY à Paris rue Aubriot durant 5 ans.

Dès lors j’enseigne le HATA YOGA de la lignée de Madras (T.K.V Désikachar).

Je continue à m'enrichir en suivant divers stages de yoga, en particulier avec Isabelle Morin Larbey (ancienne élève d'Yvonne Millerand).

Le YOGA NIDRA (une des disciplines du RAJA YOGA) m’est apparu comme un complément indispensable à la pratique du Yoga. J’ai passé mon Certificat d’enseignement avec Mahtieu enseignant et formateur en Yoga Nidra et Kurma Yoga et suis heureuse de pouvoir l’enseigner. Cela contribue à l’accompagnement des élèves vers une voie de libération et de déconditionnement de nos émotions négatives.

Autre découverte marquante : l’Inde et l’extraordinaire richesse de la philosophie de ce pays.

Je me nourris aussi de voyages en Inde, berceau du Yoga et tellement riche pour sa spiritualité. Sri Ramana Maharshi est mon maître à penser et son ashram à Tiruvalamalai est un lieu où j'aime me ressourcer.

J’interviens aussi dans le milieu scolaire à la demande ayant passé le Certificat de Yoga pour enfants auprès du RYE (Recherche dans le yoga pour l’enseignement).

Depuis 2012, j’enseigne aussi le FLY YOGA, discipline issue du Yoga. Pour plus de renseignements, cliquez sur FLY YOGA dans la page d’accueil.

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Centre de YOGA Geneviève Thouvenot 
124, avenue Georges Clémenceau  - 34 500 BEZIERS
Tel. : 06 81 68 97 83 - Mail : genevievethouvenot@wanadoo.fr

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Art Therapie Cathy Bodart